Le temps est une ressource essentielle pour la rĆ©ussite dāun projet, la planification dāune opĆ©ration ou encore la rĆ©alisation dāun programme. Le temps est par ailleurs lāunitĆ© de mesure par laquelle on Ć©value la durĆ©e dāune action. Une bonne organisation personnelle permet alors une utilisation judicieuse de cette ressource et donc un gain en efficacitĆ© professionnelle. Lāimportance de se former Ć la gestion du temps est donc toute posĆ©e.
PrƩsentation de la formation gestion du temps
Comment mieux gĆ©rer son emploi du temps ? Comment planifier son temps et ĆŖtre efficace ? Comment avoir une bonne maĆ®trise de son temps et ĆŖtre plus efficace et plus productif ? Si vous posez ces questions alors cāest que vous aussi vous rencontrez des difficultĆ©s Ć gĆ©rer votre temps.
On parle de problĆØme de gestion de temps, lorsque nous Ć©prouvons des difficultĆ©s Ć gĆ©rer les prioritĆ©s, ou encore lorsquāon a du mal Ć livrer un travail dans les dĆ©lais ou Ć©chĆ©ances prĆ©vues. Ces difficultĆ©s posent donc une question centrale qui est celle de notre maĆ®trise du temps. Cāest ce Ć quoi se propose de rĆ©pondre la formation gestion de temps.
La formation gestion du temps est une formation ouverte Ć toute personne souhaitant apprendre Ć gĆ©rer son temps de travail, savoir dĆ©lĆ©guer et avoir une bonne gestion des prioritĆ©s, gagner en efficacitĆ© sur le plan professionnel et sur le plan personnel. La maĆ®trise du temps est une compĆ©tence indispensable. La formation en gestion du temps permet de se doter dāoutils de gestion nĆ©cessaire pour mieux sāorganiser au quotidien, gagner du temps et augmenter en productivitĆ©. Sans niveau minimum requis, elle est dispensĆ©e en ligne et peut sāĆ©tendre jusquāĆ 3 jours.
Cāest donc une formation appropriĆ©e pour toute personne voulant apprendre Ć gĆ©rer ses prioritĆ©s, organiser son temps et retrouver un Ć©quilibre personnel entre vie professionnelle et vie privĆ©e. C’est aussi une certification qui pourrait mettre en valeur votre CV ou votre poste, notamment pour les postes de RH.
Quels sont les objectifs et le contenu de la formation ?
Les objectifs de la formation
Lāobjectif principal de la formation est de permettre une gestion optimale du temps de travail par lāutilisation de mĆ©thodes Ć©prouvĆ©es comme la rĆ©daction dāune liste de tĆ¢ches. A la fin de la formation, les participants devraient pouvoir :
- Anticiper et planifier les activitƩs en se concentrant sur le primordial ;
- Optimiser lāĆ©nergie personnelle pour gagner en efficacitĆ© dans le temps ;
- Utiliser le temps en fonction des prioritƩs ;
- Optimiser lāutilisation des outils de communication et dāorganisation ;
- GƩrer les pollueurs du temps quotidien ou distractions (emails, imprƩvus etc.)
Le contenu de la formation
La formation gestion du temps est dispensĆ©e selon lāĆ©cole de formation ; toutefois, gĆ©nĆ©ralement elle est repartie en :
- Programmes de formation ou programmes de renforcement dont le but est de faciliter le changement dāhabitude ;
- Modules dāentraĆ®nement permettant de distinguer les prioritĆ©s dans un programme ;
- Des outils de gestion simples (gestion du stress etc.) Ć partager avec lāentourage.
Programme de la formation en gestion du temps
Le programme de formation tient compte des problĆ©matiques et situations actuelles (messagerie, mails, organisation, espace de travail, tĆ©lĆ©travail, travail au bureau etc.). Il sāappuie sur les axes suivants :
La prise en compte et la capacité à éviter les pièges du temps
- Quelles sont les consĆ©quences dāune mauvaise communication sur lāorganisation ?
- Comment gƩrer le flux de mails quotidiens ?
- Quels sont les outils fondamentaux de lāorganisation journaliĆØre ?
La gestion des capacitĆ©s dāorganisation
- Comment identifier et contrƓler les maladies du temps ?
- Comment arrêter la procrastination et changer la perte de temps en efficacité ?
- Comment gƩrer le temps et garder le contrƓle de son planning ?
La structure de lāaction sur le long terme
- Comment distinguer un objectif prƩcis et un projet flou ?
- Comment identifier les prioritĆ©s et sāadapter aux contraintes ?
- Comment élaborer une démarche concrète, réaliste, SMART sur le long terme ?
- Comment se fixer des objectifs concrets Ć atteindre ?
Le tƩlƩtravail, les prioritƩs
- Savoir gƩrer efficacement les imprƩvus et les urgences.
- Comment Ć©tablir un plan dāaction personnalisĆ© et efficace ?
- Comment dĆ©velopper de nouveaux rĆ©flexes dāorganisation ?
- Comment prioriser (Ʃtablir une grille des prioritƩs) ?
- Comment distinguer les tâches importantes, les tâches urgentes, les tâches chronophages pour les stagiaires ?
Lāoptimisation de lāefficacitĆ©
- Comment distinguer bon et mauvais stress ?
- Comment maƮtriser son temps et dƩvelopper sa concentration en dƩpit des interruptions ?
- Comment profiter des moments de performances quotidiens ?
- Savoir dire non avec diplomatie et avec fermetƩ.